唱歌为什么要练声

　　古人说“拳不离手，曲不离口”武术和发声之间看来自古就有联系。

　　这其实在表明一个观点，就是任何技能我们都要勤于练习，不能生疏，这个道理很简单。但是很多人无法深刻的了解练声对于歌唱的意义。

　　我们知道舞蹈演员几乎每天都要练功，巩固自己的控制力和加强身体韧带的伸张能力。而练声同样是锻炼声带的韧性和闭合能力，声带是很两条很娇贵的韧带，我们在发声时它会随着我们演唱乐句变化而调整自身的开合与松紧。我们对声音的控制源头就是声带，既然是韧带就会有反弹，不断的拉伸才会保持它的良好韧性。而长时间不练声，我们声带的调节适应能力很变得不再自如。同时通过正确的练声，声带会得到适当的按摩。这个本身就是对声带的保养。

　　通过练声，我们还可以巩固控制气息的能力，常常有人说气息无法沉下来，之前练习的很好而经过一段时间的休息。气息保持与对抗的感觉变得稳定。喉头打开的状态和共鸣腔体的运用都会变得迟钝，力不从心。

　　练声的时间要把握好，不是练的时间越长就越好。

　　我曾经讲过在对嗓子保护的章节里提到过，对嗓子最大的伤害就是用声过度，不合时宜的使用嗓子。

　　所以练声的时间段应该选择在起床后，身体各个机能都恢复之后在开始。如果有条件可以把练声的时间分为一天内两次，每次练声的时间不要超过两个小时。在每次的练声中，要做适当的短暂休息。这样我们才可以事半功倍，练声的时候应该保持心情放松愉快，心情很差不要练习。

　　练声对于一个唱歌的人来说很重要。我曾经一段时间没有练声，唱歌也变得不从容，在学习中有悟性高的人，但在练习中没有天才。只有努力，重复就是力量。

　　正确的练声方法(点击这里出现正文)

　　一、技巧 1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。 2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松。

　　3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”.感觉感觉自己声音的变化。

　　4、提颧肌;微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

　　5、挺软腭;打一个哈欠，顺便长啸一声。

　　注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而忘了说话内容。

　　二、气息问题

　　发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来，容易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

唱歌为什么要练声

　　国防伴随国家的建立而产生，服务于国家利益。丘吉尔有一句名言：

　　“我们没有永恒的朋友，也没有永恒的敌人，只有永恒的利益。”此言—语中的。国防直接关系国家的安全、民族的尊严、社会的发展。

　　1、国防的主体：国家。

　　2、国防的目的：扞卫国家主权、统一、维护国家的安全、保卫国家的领土完整。

　　3、国防的手段：根据《中华人民共和国国防法》的规定，我国的国防手段包括军事活动以及与军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。

　　国无防不立，民无防不安。作为一个国家、一个民族，最重要的无非两件大事。一个是发展问题，一个是安全问题。国防是人类社会发展与安全需要的产物。它是关系到国家和民族生死存亡的根本大计。

　　它还是以经济和科技为主的综合实力的竞争。作用：

　　1.保障。2.国家自主的前提。3.国家繁荣发展的重要条件。

唱歌为什么要练声

　　朋友很生气的过来告诉我，遇到了一个人间极品的“老朋友”。

　　“就是我有个万年不联系的朋友，比较陌生了，然后平常看到我就假装不认识，等到结婚的时候就装熟，让我送礼，送就送吧，加了个微信，发现她生了小孩只能当主妇，做个微商，天天在朋友圈发那些20块钱的衣服，然后光顾她生意，我说穿不了，然后就拉黑我了……”

　　朋友气愤的说这种人就是人品有问题，“有事求你就是朋友，没好处了就翻脸”，自己利益满足了就不认人。

　　其实我觉得朋友也没有必要生气，自己花点钱看清楚一个人丑陋的嘴脸也无可厚非。虽然有点恶心，但也好过以后和他产生更大的利益来往。

　　生活中总会有这么一些人，为了眼前既得的利益，而透支别人对自己的信任。这种人也没有必要诅咒他们，他们自己把自己的路越走越窄，无路可走是迟早的事。

　　其实朋友的故事还告诉我们一个道理：不要和熟人做生意。