1、食材：米饭1碗、海苔1片、火腿1片、番茄片1片、鸡蛋1个、生菜1片、番茄酱适量、沙拉酱适量、食用油适量。
2、锅中倒油烧热，放入火腿1片煎熟，鸡蛋1个两面煎熟，起锅备用。
3、保鲜膜上放上海苔片，再放上米饭1勺，铺平。
4、依次摆上生菜1片、番茄片1片、煎蛋1个、火腿片1片。
5、挤上番茄酱、沙拉酱，再铺上一层米饭。
6、将海苔对角折起，用保鲜膜包起饭团，再对半切开装入便当盒，即可享用。
Copyright © 2019- qejt.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务