慈溪16岁月经不调怎么办呢

滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，导致了机体功能障碍。那么，慈溪16岁月经不调怎么办呢？

女性进入青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌卵泡刺激素(FSH)和少量黄体生成素(LH)促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化。慈溪16岁月经不调的少女可以通过如下的护理方法对月经不调进行调理：

1、保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，含咖啡 因的食物也应尽量少吃，一定要禁酒，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐，必要时也可服用维生素。

2、注意卫生，预防感染：注意外生殖器的卫生清洁。月经期一定不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

引起16岁少女月经不调的因素很多，有些医师还认为少女在初次来潮后三年内月经都是不规律的，三年后才能够慢慢稳定。因此少女若月经不调，除了要让心情放松，还应当多了解一些月经方面的知识、注意经期的保健卫生，家长也应该多与孩子沟通并解答他们的一些疑问。

在此提醒大家，无论是什么疾病，大家都不要放弃战胜疾病的信心，每种疾病在大家的努力下都是可以击退的，树立信心才是击退可恶的疾病的一大关键。